维持良好的血液循环

长时间戴假发、帽子、安全帽、束发等者应适当调整使用时间及适

当按摩头皮。头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，

导致头发脱落。平时最好不戴帽子，一方面避免闷坏头发，一方面避免

头皮受帽缘压迫处的肌层受损，引起脱发。冬日为防寒保暖，外出时应

戴上帽子，但进入室内则宜脱去。脱发患者不要长时间戴帽，以避免帽

口过紧阻碍了头皮的血液循环而加重脱发。

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